Poulet Tandoori et son riz complet

Poulet Tandoori et son riz complet
Poulet Tandoori et son riz complet a

Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.

Ingrédients :

Riz cuisiné précuit 42% (eau, riz long complet, huile de colza, sel), viande de poulet 24% (viande de poulet (Origine France), eau, farine de blé), eau, légumes en quantités variables 13% (carotte, oignon, poivron, courgette), amidon de maïs, fromage frais (lait de vache pasteurisé, ferments lactiques), purée de tomate double concentrée, mélange Tandoori 0,27% (piment doux, ail, piment fort, thym, coriandre, sel, cumin, poivre carvi, romarin, laurier, épices), sel, jus concentré de citron, ail, coriandre, gingembre.

Allergènes : Gluten, lait. Traces éventuelles de : moutarde, poissons, fruits à coque, crustacés, mollusques, soja, céleri, œuf.

Conseils de préparation :

Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W.
Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.

Valeurs nutritionelles :
Pour 100g Portion de 300g
Energie (kJ) 493 1479
Energie (kcal) 117 351
Matières grasses (g) 2.4 7.2
Dont acides gras saturés (g) 0.6 1.8
Glucides (g) 18 54
Dont sucres (g) 1 3
Fibres (g) 0.9 2.7
Protéines (g) 5.6 16.8
Sels (g) 0.39 1.2
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