Poulet Basquaise et son riz
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
Ingrédients :
Riz précuit 40% (eau, riz long étuvé, huile de colza, sel), viande de poulet précuite traitée en salaison 25% (viande de poulet (origine France), eau, fécule de manioc, amidon de riz, sel), eau, courgette 4,4%, poivron rouge 3,5%, tomate 3,1%, oignon 3,1%, tomate concentrée,haricots rouges 1,5% olives 1,5%, , poivron vert 1,5%, purée d'ail, arôme naturel, fibre végétale, huile d'olive vierge extra, arôme naturel, sel, Laurier, Thym 0,01%
Conseils de préparation :
Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W.
Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.
Valeurs nutritionelles :
| Pour 100g | Portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 447 | 1340 |
| Energie (kcal) | 107 | 320 |
| Matières grasses (g) | 2.1 | 6.3 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.2 | 0.6 |
| Glucides (g) | 15 | 45 |
| Dont sucres (g) | 1.2 | 3.6 |
| Fibres (g) | 0.9 | 2.7 |
| Protéines (g) | 6.5 | 20 |
| Sels (g) | 0.33 | 0.99 |
