Mélange de blé et quinoa aux légumes grillés
Suggestion de présentation. Photo non contractuelle.
Ingrédients :
Semoule de blé dur (gluten) 70,24%, quinoa blanc 20,5%, légumes déshydratés (poivrons, oignon, tomate, courgette), sel, arômes naturels, plantes aromatiques.
Allergènes : Gluten. Peut contenir des traces de lait.
Conseils de préparation :
Faire bouillir 100ml d'eau puis verser l'eau bouillante sur la préparation. Laisser gonfler 5mn avant de déguster.
Valeurs nutritionelles :
| Pour 100g | Portion de 50g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1446 | 723 |
| Energie (kcal) | 346 | 173 |
| Matières grasses (g) | 2.7 | 1.4 |
| Dont acides gras saturés (g) | 0.4 | 0.2 |
| Glucides (g) | 64.4 | 32 |
| Dont sucres (g) | 3.3 | 1.7 |
| Fibres (g) | 6.5 | 2.5 |
| Protéines (g) | 12.7 | 6.4 |
| Sels (g) | 3.1 | 1.6 |