Mélange de céréales et légumes sauce épicée

Ingrédients :
Eau, boulgour 15%, grand épeautre 9%, carottes 5.3%, courgettes 5.3%, pois chiches 5.3%, poivrons rouges 4%, oignons 3.3%, huile d’olive vierge extra, raisins secs 1.6% (raisins secs, huile de coton), farine de blé, double concentré de tomate, épices 0,8% (coriandre, anis, cannelle, girofle, poivre, curcuma, cumin, fenugrec, fenouil, piment, cardamone, livèche, ail, paprika), coriandre 0,4%, purée d'ail, sel.

Allergènes : Gluten. Fabriqué dans un atelier qui utilise du poisson, des œufs et de la moutarde.

Conseils de préparation : Au micro-onde: soulever l'opercule, faire chauffer 2 min à 750 W. Au bain-marie: ne pas soulever l'opercule, plonger la barquette 10 min dans l'eau frémissante.